初任給でプレゼント!父親には何を?新社会人の娘の父が回答!

 

『うれしい!!初任給!!』

 

『アルバイトで初めて、給料をもらったとき
とは、また違う、うれしさ!!

 

それは、そうと!初任給をもらったんだから、
両親に、何か、今までの御礼の意味をこめて、
プレゼントしなきゃ!

 

でも…

 

お母さんが、喜んでくれそうなものは、すぐに、
わかるけど、お父さんは…???

 

さっぱり、わからない!!

 

初任給をもらって、両親へのプレゼントを、
考えているけど、お父さんへのプレゼントが、
さっぱりわからない!という、女子の皆さん!

 

ちょうど、逆の立場!

 

社会人2年目の娘がいる、私が、プレゼント、
される側の気持ちとして、どんなものが、
いいのか?について、私の例も含めて、
書いてみました!

 

 
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あまり奮発しないで!

 

新生活をスタートした後も、実家で暮らすか、
ひとり暮らしになるのか、などによっても、
多少、予算は違ってくると、思います。

 

また、新生活の準備にかかる費用も、自分で、
まかなったり、毎月の給料から、奨学金の、
返済をする人も、多いでしょう。

 

プレゼントをもらう、親の立場としては、
『プレゼントは嬉しいけど、無理しないで』
というのが、本音ですョ。

 

まあ、『あまり無理しないで』とは言っても、
何の一言も無くて、スルーされたら、寂しい、
気もしますが…。

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親の立場としては、あまり奮発して、気前よく、
振る舞われると、「やりくりは、大丈夫なんだ
ろうか?」と、心配になってしまいます。

 

『何』とか『金額がいくら』より、一番は、
気持ちがこもっていることが、大事だと、
思います。

 

お父さんへのプレゼントなら…

 

一緒に食事をしに出かける

 

私が、ズバリ、おすすめするのは、お父さんに、
『食事をごちそうする』です。

 

『いったい、いくらするの?』と心配になる、
ほどの、お店ではなく、家族で、普段行くお店
よりも、ちょっと上、くらいのところにして、
おきましょう。

 

お父さんの好きそうな(もちろん、お母さんも
ですが…)もので、ゆっくり、お酒も楽しめる、
ようなお店が、良いと思います。

 

昔は、家族そろって、よく出かけた、思い出の、
お店などがあるなら、そういうところを、選ぶ
のも、いいですね。

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思春期、反抗期のころは、まったく口も、
きかない、とくに女の子は、父親が嫌!
って、ことが多いですよね。

 

就活の頃になって、いろいろ相談したり、
接する機会は、増えたけれど、それでも、
ゆっくり、いろいろ、話す時間は少なかった、
のではないでしょうか?

 

初任給で、食事をごちそうになりながら、
職場の様子や、昔、一緒に過ごした時の、
思い出話などを、してあげたら、きっと、
喜んでくれます!

 

そして、いつまでも、思い出に残ると、
思います。

 

贈り物なら

 

実家から離れて、一人暮らしや、寮生活を、
している、または、お父さんが単身赴任など、
なかなか、会う機会がつくれない…。

 

など、『一緒に食事』は、難しいという場合、
やはりプレゼント、ということになりますね。

 

プレゼントも、食事と同じで、気張って、
ブランド物の高級品にしなくても、十分、
気持ちは、伝わると思います。

 

プレゼントは、使ったり、食べたりして、
無くなるものより、普段、身につけるもの、
持ち歩くもの
が、いいと思います。

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普段、スーツを着ているのであれば、ネクタイ
そうでなければ、キーケースや財布、趣味の、
道具なども、いいですね。

 

だいぶ、使い古していて、買い換えた方が、
いいのに!というものが、あれば、それを、
プレゼントするのは、どうでしょうか。

 

プレゼントされたものを、使っていて、
もしも、誰かの目に留まったら、
『子供が初任給で買ってくれて…』と、
頬が緩みっぱなしですよ!

 

私なら、聞かれなくても、自分から
見せて歩くかも、しれません(笑)。

 

 
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ちなみに我が家では…

 

ちなみに、我が家の場合は…娘が、私を、
食事に、つれて行ってくれました。

 

つれて行ってもらったのは、彼女が、中学生の
時に、部活の、コンクール入賞の、ご褒美に、
家族で行った、お寿司屋さんでした。

 

はじめての、カウンターで、緊張しながら、
食べた、お寿司が、とても美味しかったのを、
覚えていて、その、お店を選んだそうです。

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会社の新人研修の様子や、配属されることに、
なった部署の話を、聞きながら、一人前に成長
した姿
を、感じることができて、感激でした。

 

「今まで、本当に、ありがとう。」と、言われ
ましたが、そういう機会と、最高の時間を、
もらって、私の方が、本当に「ありがとう」と
いう思いです。

 

大事なのは感謝の気持ち

 

『一緒に食事』の場合でも、『プレゼント』の
場合でも、ぜひ、してほしいことが、あります。

 

それは、ぜひ、感謝の気持ちを、直接、言葉で、
伝えてあげて欲しい、ということです。

 

子供のころに、お父さんの誕生日に、手紙や、
似顔絵などを、贈ったことはありませんか?

 

『あげたのは、覚えているけど、どんなものか、
忘れた』かも、しれませんね。

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でも、実は、もらった父親のほうは、その、
手紙や似顔絵、カードなどを、大事に、大事に、
しまっていたり、するものです。

 

なかなか普段は、口にできない、お礼の気持ち、
お父さんの健康を、気遣う言葉、社会人として
の抱負
など、「思い」を、カードや手紙にして、
みましょう。

 

食事やプレゼントのときに、お父さんに(お母
さんにもですが)、「今まで、ありがとう」
という言葉とともに、渡してあげてください。

 

うちは、食事に、つれて行ってもらった、翌朝、
テーブルの上に、娘から、私あての手紙が、
置いてありました。

 

食事だけでも、嬉しかったのに、時間差で、
仕掛けられた、サプライズです。

 

これから出勤という時に、その手紙を読んで、
涙が止まらずに、ちょっと、困りましたが、
嬉しくて、嬉しくて、最高のプレゼントに、
なりました。

 

普段は、メールやメッセージアプリで、要件
だけの、連絡になりがちだからこそ、
ぜひ、言葉にして、伝えてみて下さい。

 

社会人として、一歩を踏み出して、成長した、
姿を、きっと喜んでくれて、お父さんの
一生の思い出、宝物になること、間違いなし、
です。

 

 
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ゴールデンウィーク!一人での過ごし方!楽しく大満足のプランは?

 

『ゴールデンウィークか…』

『一人でも、十分に楽しめるところは?』

検索してみるけれど、ピンとこない…。

 

家でのんびり、くつろぐのも、いいけれど、
せっかくの休みだから、一人でも、楽しく、
過ごせて、大満足のプランは、ないかなァ?

 

『いいプランが、あります!』

 

都内の寄席(よせ)へ出かけて、落語や漫才、
コントなどを、楽しんでみませんか?

 

 
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寄席で落語や漫才を楽しむ

 

『せっかくの、ゴールデンウィークなのに、
  こんなところへ、来るなんて、お客さん、
  よっぽどの、暇人ばかりでしょ!?』

 

舞台の噺家(はなしか)から、よびかけられ
ても、怒るどころか、客席は、爆笑の渦

 

テレビで見る、お笑い番組も、いいのですが、
やはり、生の舞台で見る、落語や漫才は、
テンポや間(ま)が、とっても絶妙です!

 

その日のプログラムによって、出演者は、
違いますが、落語、漫才以外にも、色物
(いろもの)
といわれる演目もあって、
飽きずに、最後まで楽しめます。

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例えば、広げた番傘(ばんがさ)を回しながら、
升(ます)をころがしたりする、太神楽曲芸
(だいかぐらきょくげい)や、ギター漫談、
マジックなどです。

 

途中、2~3回の休憩をはさんで、15~20組が、
出演、だいたい最後は、落語の真打(しんうち)
が、トリを勤めて、お開きとなります。

 

ホームページをチェック!

 

特別プログラムを除いて、各寄席の入場券は、
前売りなしの、当日販売、座席も指定はなく、
自由席に、なっています。

 

ゴールデンウィークは、日にちや、昼夜に、
よって、「特別プログラム」が組まれることも、
あります。

 

特別プログラムの場合は、通常の寄席の演目と、
違ったり、チケットも、一部、前売りがあり、
座席が、指定になる場合も、あります。

 

また普段、浅草、新宿、池袋(上席・中席)の、
寄席は、「昼夜入れ替えなし」なので、お昼前
から夜まで、好きなだけ、見ていることが、
出来ます。

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ゴールデンウィークは、この3か所の寄席とも、
そして池袋の下席(月の下旬)と上野の寄席は、
普段も、「昼の部」と「夜の部」で、入れ替えが、
あります。

 

お昼から見るか、夕方からか、によって、
その日のプランも、変わってくると思うので、
各寄席のホームページを、チェックしておき
ましょう。

 

 
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都内の主な寄席

 

浅草演芸ホール

東京都台東区浅草1-43-12
ホームページURL
http://www.asakusaengei.com/

昼の部 11:40~16:30
夜の部 16:40~21:00

通常料金 2,800円(大人)

 

池袋演芸場

東京都豊島区西池袋1-23-1
ホームページURL
http://www.ike-en.com/

上席(1日~10日)・中席(11日~20日)
昼の部 12:30~16:30
夜の部 17:00~20:30

下席(21日~30日) 
昼の部 14:00~17:15
夜の部 別プログラム

通常料金

上席(1日~10日)・中席(11日~20日)
2,500円(1日~20日)

下席(21日~30日)・昼の部
2,000円(21日~30日・昼の部)

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新宿末広亭

東京都新宿区新宿3丁目6
http://www.suehirotei.com/

昼の部 12:30~16:30
夜の部 17:00~21:00

通常料金 3,000円

 

上野 鈴本演芸場

東京都台東区上野2-7-12
http://www.rakugo.or.jp/

昼の部 12:30~16:30
夜の部 17:30~20:40

通常料金 2,800円

 

私のお気に入りプラン

 

私の「お気に入り」のプランを、紹介します。

 

9時少し前に、千葉県内の自宅を出発。
約一時間で、京成浅草に到着!

 

まず、10時の開店と同時に、デパート「松屋
浅草」の地下街「浅草ごちそう横丁」へ。
ここで、お弁当を調達します。

 

いろいろお店があって、迷うところですが、
私の、おすすめは、「京樽」のお寿司です。

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コストパフォーマンスもいいし、ホールの、
客席に座りながらでも、食べやすいからです。

 

お弁当を買い終えたら、松屋浅草を出て、
ぶらぶらと歩きながら、仲見世通り方向へ

 

途中、浅草九重の「あげまんじゅう」や、
あづまの「きびだんご」を、店先で食べたり、
しながら、浅草演芸ホールを、目指します。

 

のんびり、歩きながら、10時30分には、演芸
ホールに到着。すでに、並んでいる人が、
いますが、この時間なら、まず座れます。

 

11時から、入場券の販売開始、11時40分から、
昼の部が始まります。

 

お弁当を食べながら、プログラムをたっぷり、
楽しんで、16時30分に、昼の部が終了。

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このまま帰るのは、もったいないので、
ちょっと軽く、一杯やってから、帰宅します。

 

最近は、人気が出て、どのお店も、混んで、
いますが、『ホッピー通り』で、モツ煮や、
焼き鳥で、ホッピーをいただくのが、おすすめです。

 

ご飯メインにしたいときは、『釜めし春』、
洋食『ヨシカミ』、『大黒屋天婦羅店』などで、
早めの夕飯、というのがパターンです

 

 

さあ、寄席へ行こう!

 

お弁当は食べやすいものが!

 

館内は、飲食自由、売店で、お弁当やお菓子、
ドリンク類を売っていますし、持ち込みも、
自由です。

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寄席の座席は、案外、広くありません。
お弁当は、助六寿司やサンドイッチなど、
つまんで食べられるもののほうが、楽です。

 

30分~1時間前に並ぶ

 

私は、浅草演芸ホールの、昼の部に行きました
が、土日祝日はもちろん、ゴールデンウィーク
は、間違いなく、立ち見がでます。

 

一度、プログラムが始まると、あまり途中で、
席が空きません

 

確実に座って見るには、チケット販売開始の、
30分~1時間前から、並んだ方が無難です。

 

おすすめは、昼の部

 

あくまでも個人的な、おすすめですが、私は、
昼の部が、いいと思います。

 

各演芸場とも、近くにデパートがあるので、
デパ地下で、好みのお弁当を買って、早めに、
到着、並んで、入場券を買います。

 

浅草、池袋、上野、新宿の、各エリアとも、
一人でも立ち寄れる、飲食店がたくさんある、
ので、寄席を出たら、腹ごしらえして帰る、
というパターンが好きです。

 

さあ、このゴールデンウィークは、寄席へ、
出かけて、名人芸を堪能、日常の疲れや、
ストレスを、笑い飛ばしてしまいましょう!

 

 
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2016GW!一人で楽しむ!おすすめのおでかけスポットは?

 

ゴールデンウィーク…どうしよう?』
と、言ってみたところで、予定は無い…。

 

ゴールデンウィークに、一人で楽しめる
おすすめのスポット、ないかなぁ~?

 

家で、ゴロンと横になって、テレビでも、
見ながら、好きな時に食べて、疲れたら、
寝る…それじゃあなぁ…。

 

ダラダラ、過ごして終わると、休みが、
明けたときに、ちょっと、虚しいし…。

 

かと言って、遠出したり、家族連れや、
カップルに囲まれて、レジャースポットに、
行くのは嫌!

 

ありますよ!

 

ゴールデンウィークに、一人でも、楽しめる
おでかけスポットが!

 

今年のゴールデンウィークは、ちょっと知的に、
感性を磨く!などというのは、どうでしょう。

 

 
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美術館でアートを堪能

 

ゴールデンウィークに、一人でも、十分に、
楽しめる、おでかけスポット!

 

おすすめするのは、美術館の「展覧会」です。

 

当日、思い立って、ふらりと出かけても、十分、
間に合いますし、天候に左右されることも、
ないので、手軽に楽しめます。

 

展覧会では、海外で所蔵されている作品で、
初来日のものや、国内の作品でも、公開される
のが、何十年ぶり、というような「一枚」に、
出会える、かもしれません。

 

また、その美術館が、所蔵している作品を、
展示している、「常設展」にも、とても、
有名な「一枚」が、あったりします。

201212

今まで、絵画などのアートには、無縁…と、
いう場合でも、あまり構えずに、「きれい」
とか「面白い絵」という感じで、気軽に、
鑑賞してみませんか?

 

アクティブなイベントで、にぎやかに、
過ごすのも一つですが、静かに、アートを、
堪能するのも、良いものです。

 

お気に入りの画家、お気に入りの一枚に、
出会えたら、そこから、また次の作品へ…、
あたらしい趣味や、学びの世界が、広がって
いくこと間違いなしです。

 

今年のGW!都内でおすすめの展覧会

 

今年のゴールデン・ウィークに、開催されて、
いる、展覧会から、個人的なおすすめ、3つを、
紹介したいと、思います。

 

東京都現代美術館『ピクサー展』

 

ピクサー展

 

スタジオ設立30周年記念『ピクサー展』
公式サイトURL 

http://pxr30.jp/

 

「トイ・ストーリー」や、「ファインディング・
ニモ」を制作した、アニメーション・
スタジオ、「ピクサー」の設立30周年記念の、
世界巡回展です。

 

世界初公開を含む、約500点の、アートワーク
が、公開されます。

 

国立新美術館『ルノワール展』

 

ルノワール展

 

ルノワール展 公式サイトURL

http://renoir.exhn.jp/

 

フランスの、オルセー美術館と、オラン
ジェリー美術館が、所蔵している、作品や資料、
約100点が、展示されます。

 

今回の目玉は、日本で初の展示となる、ルノ
ワールの最高傑作、「ムーランド・ギャレットの
舞踏会」です。

 

東京都美術館『若冲展』

 

若冲展

 

生誕300年記念『若冲展』 公式サイトURL 

http://jakuchu2016.jp/

 

18世紀の京都で、活躍した画家、伊藤若冲の、
生誕300年を記念した、展覧会です。

 

鳥や鳳凰、草花、魚介類を、描いた、「動植
綵絵(どうしょくさいえ)」などの、代表作、
約80点が、展示されます。

 

 
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美術館もうひとつの楽しみ

 

展覧会を鑑賞しするだけでなく、その後には、
もう一つ、『楽しみ』が…。

 

それは、美術館のミュージアム・ショップです。

 

ミュージアム・ショップには、美術館に、展示
されている、作品のグッズや、美術館の、
オリジナルグッズが、販売されています。

 

開催されている、展覧会にちなんだ、お菓子や、
グッズ、アクセサリーなども、あったりして、
買い物を楽しむことが、できます。

 

私は、展覧会の図録、ポストカードなどを、
毎回、買うので、ミュージアム・ショップは、
必須です。

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鑑賞のあとは、美術館に、併設されている、
カフェや、レストランで、一息入れるのも、
おすすめです。

 

展覧会に合わせた、期間限定のメニューが、
用意されていることがあり、人気があります。

 

カフェで、コーヒーを飲みながら、ショップで
買った、図録を見ながら、気になった「あの
一枚」の余韻にひたる…けっこう、時間が、
あっという間です。

 

なるべくなら混雑は避けたい!

 

どうせなら、混雑を避けて、鑑賞したいところ
ですが、GWでなくても、展示によっては、
けっこう混みます。

 

テレビ番組の紹介のように、人があまりいない
中で、ゆっくり鑑賞するのは、難しいですが、
「押し合いへし合い」は、避けたいですね。

 

 土日、祝日、平日によっても、混雑状況は、
    違いますが、開館直後から、お昼過ぎは、
    入場制限が、かかることが多いです。

 

 私のおすすめは、開館前30~40分前くらい
    から、並んで入るか、閉館の2時間前くらい
    から、入場する、パターンです。

 

 上野は、美術館・博物館が複数あって、
     動物園もあり、公園全体が混雑します。
     混雑状況のチェックは、必須です。

 

 展覧会にでかけた人の、ツイートから、
    混雑状況を分析している、こちらの、
    サイトも参考になります。

「あの展覧会混んでる?」
サイトURL komu.artafterfive.com/

 

個人的な「おすすめ」3つの展覧の、
他にも、いろいろな美術館、展覧会が、
あります。

 

「なにか面白そうな展覧会は?」と、
探したいときは、こちらの「アートスケープ」
というサイトの「展覧会スケジュール」の、
検索が便利です。

「アートスケープ」展覧会情報

サイトURL 
http://artscape.jp/exhibition/index.html

 

このゴールデンウィークは、
お気に入りの「一枚」と出会いに、
美術館へ、行ってみませんか?

 

 
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2016GW!一人でも楽しめるイベント!クラシックの音楽祭!

 

『あ~!ゴールデンウィークかぁ~』

 

今年のゴールデンウィーク…。
一人でも、楽しめる、イベントって、何か、
ないものだろうか?

 

車で出かけて、大渋滞なんてゴメンだし、
混雑する人を、見に行くような、観光地も、
嫌だな…。

 

去年は、部屋の片づけや、模様替えをしたり、
テラスのガーデニングもしてみた…。

 

それは、それで、良かったのだけれど、
一人でも楽しめて、ちょっと感動したり、
思い出に残る、イベントって、無いかなぁ?

 

『安心してください!ありますよ!』

 

ちょっと、古かったですかね^^。

 

落ち着いて、過ごせる時間、そして、適度な、
賑わいもあって、大人が、一人でも、楽しめる、
ゴールデンウィーク、おすすめのイベント
です。

 

 
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都心エリアでクラシック音楽祭!

 

ゴールデンウィークに、一人でも、十分に、
楽しめる、イベント!

 

クラシックの音楽祭に、足を運んで、良い音楽
に浸る!のは、どうでしょうか。

 

それは、東京国際フォーラムを、メイン会場に、
大手町・丸の内・有楽町エリアで、開催される、
『ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン2016』
です。

 

5月3日~5月5日の3日間、有料、無料のものを、
合わせて、約350のコンサートが、開催される、
クラシック音楽の『お祭り』です。

 

名曲を、生の演奏で聴いていると、日々の、
ストレスや疲れから、開放されて、癒されること、
間違いなし!です。

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「クラシック音楽は、ちょっと…」と、普段、
あまり、なじみが無いとか、よくわからない…、
という人でも、十分、楽しめる、イベントでも、
あります。

 

一つの公演が45分!

一つの公演が、45分間なので、有名な曲、
知っている曲…などで、プログラムを選んで、
コンサートを楽しむことが、できます。

 

1,500円~の料金設定

しかも、有料のプログラムは、1,500円~と、
気軽に楽しめる、料金設定になっています。

 

 

楽しみ方はいろいろ!

 

熱心なファンの中には、プログラムを選んで、
一日中、コンサートを、いくつもはしごをして、
楽しむ、人もいます。

 

「アノ楽曲は、ぜひ聴きたい!」と、好きな、
1曲を選んで、会場に足を運ぶ人もいます。

 

 

フリーの演奏や物販も!

会場周辺のエリアでは、フリーの演奏も、
楽しめますし、会場の内外には、いろいろな、
ブースや、物販のスペースが、あります。

 

屋台村で世界の料理

また、会場には、キッチンカーの屋台村が出店、
していて、世界各国の料理や、ドリンク類を、
楽しむことができます。

 

私は、好きな作曲家のプログラムを、2~3、
選んで、合間に、屋台村で昼食、というのが、
恒例のパターンになっています。

 

 
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公式サイトで視聴してみよう

 

「なんとなく、興味はあるけれど、どの、
 プログラムがいいか、わからない。」

 

とか、

 

「このプログラムが、聞いたことのある、
 アノ楽曲なら、聴いてみたいなぁ」

 

などの場合は、『ラ・フォル・ジュルネ・
オ・ジャポン』の公式サイトで、楽曲の、
試聴
をすることが、出来ます。

 

LFJ

『ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン2016』

公式サイトURL
http://www.lfj.jp/lfj_2016/

 

公式サイトの「有料公演プログラム」という
タブから、「タイムテーブルから探す」を、
選びます。

 

タイムテーブルの中に、思いあたる楽曲が、
あったら、次に、その枠をクリックします。

 

プログラムの詳細が出てきて、そこには、
曲目の紹介と、試聴のURLが出ています。
(試聴は登録が必要になります。)

 

作曲家はわかるけれど、楽曲がわからない、
という場合には、「有料プログラム」のタブで
「作曲家から探す」を選んで試聴する方法も、
あります。

 

試聴をうまく使って、自分にぴったりの、
プログラムを選んでみませんか?

 

より楽しむために

 

「一流の演奏を気軽に楽しむ」というのが、
コンセプトなので、堅苦しくなく、楽しめ
ますが、十分楽しむための情報を、参考
までに…。

 

有料プログラムがおすすめ

無料のプログラムや、ブースだけでも、
楽しめるイベントですが、チケットを持って、
いる人のみが、入場できる、展示や飲食の、
スペースが、あるので、有料のプログラムを、
申し込むことを、おすすめします。

 

チケットは早めに!

チケットの一般販売は、3月19日~です。
直前になると、チケットが完売になる、
プログラムも多いので、「行ってみよう」
という場合には、早めにチケットを押さえて、
おくことを、おすすめします。

 

予算は気持ち多めで

私は、「お気に入り」「思い出」の1曲が、
出来て、会場で、販売されているCDが、
あれこれ、欲しくなり、何枚も購入…。
予算は、少し多めの方が、いいと思い
ます。(笑)。

 

天気と気温差に注意!

この季節は、その日の天気によって、
朝と晩によって、気温の差が、けっこう、
あるので、ジャケットや、コットンの
セーターなどで、うまく調節しましょう。

 

クラシックのお祭り、『ラ・フォル・ジュルネ
・オ・ジャポン』で、音楽を、一人でゆっくり、
楽しみ、リラックス、そして、リフレッシュ、
する、ゴールデンウィーク
にしませんか?

 

 
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イチゴ狩り!千葉でおすすめ!親子でゆっくり楽しめるイチゴ園!

 

千葉に越してきて、21年目の、我が家では、
春先の恒例イベントといえば、「イチゴ狩り」
です。

 

会社や近所の知り合いに、教えてもらって、
県内のいろいろな、イチゴ園に行きましたが、
ここ10年くらいは、ずっと、同じイチゴ園に、
通っています。

 

「たまには、別のところに行ってみようか?」
というのですが、子供たちは、「ここ」が、
いい!と言いいます。

 

その理由は、家族ででかけても、ゆっくり、
思う存分、
イチゴ狩りを楽しめる、からです。

 

実は…このイチゴ農園だけは、知り合いにも、
あまり教えたことがない、我が家の、
「とっておき」なのです。

 

そんな我が家も、子供たちが、社会人、大学生、
となり、皆でそろって、イチゴ狩りに行く機会も、
少なくなってきました。

 

そこで、今まで、お世話になってきた、御礼に、
そのイチゴ園を、紹介したいと思います。

 

千葉県で、ゆっくりと、親子で、イチゴ狩りを、
楽しみたい人には、おすすめです。

 

「そこ」は、千葉県山武(さんむ)市蓮沼に、
ある、『仁田(にった)苺園』さんです。

 

 
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時間制限がない

 

仁田苺園は、時間制限がありません。

 

最近は、時間制限のない、イチゴ園も増えて、
きましたが、時間が30分~40分の制限がある、
ところが、ほとんどです。

 

「大食い選手権」じゃあるまいし…。

 

そんなに、時間が必要なの?と、思われるかも、
しれません。

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実は、そうではないのです。

 

幼稚園くらいまでの、小さい子ども連れの場合、
子どもも、自分でイチゴを摘んで食べたいけど、
こどものペースだと、30分は、あっという間に、
過ぎてしまいます。

 

「こんなに大きいイチゴがあったよ!」とか、
「こっちは、たくさんイチゴがあるよ」などと、
子どもと、会話を楽しみながら、ゆっくり、
食べることが、出来ます。

 

おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に、
出かける、場合なども、ゆっくり、時間を、
気にせずに、イチゴ狩りが楽しめるので、
おすすめです。

 

ほんとうに低農薬

 

ある年、平日に出かけたことがありましたが、
お客さんが多くなく、イチゴ園のお母さんと、
話をする機会が、ありました。

 

こどもたちに、「たくさん食べた?」と、声を、
かけてくれたのですが、「うちのイチゴは、
お腹いっぱい食べても、安心だからね~」と、
低農薬の話を、してくれました。

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イチゴ農家は、どこでも、出荷用のイチゴと、
自分で食べるイチゴとでは、農薬の使用頻度が、
違う、とのことでした。

 

仁田苺園では、イチゴ狩りで、出しているものも、
自家用とまったく一緒の、イチゴなので、本当に、
低農薬で、小さい子供にも、安心して、食べさせる
ことが出来ます。

 

イチゴの品種は…
  • 紅ほっぺ
  • 幸の香
  • やよい姫
  • 栃乙女

などで、その時、食べごろのものを、
案内してくれます。

 

 
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比較的混まない

 

千葉県内には、イチゴ狩りができるスポットが、
たくさんあります。

 

春休み近くの週末ともなると、受付してから、
ハウスに入るまで、30分以上待つところも、
あれば、土日は、午後になると、イチゴが、
無くなって、閉園するところもあります。

 

仁田苺園さんは、田んぼのなかに、ポツンと、
あるイチゴ園です。

仁田いちご園

        ©google map ストリートビュー

 

イチゴ園が集まっている、スポットではない、
ので、お客さんは、ここを目指して来る人が、
ほとんどで、フリーの来園者が少なく、
シーズン中でも、比較的、混みません。

 

ものすごく混むイチゴ園では、受付してから、
ある程度の人数で、まとまってハウスに案内、
されます。

 

仁田苺園さんでは、受付したら、わりとすぐに、
ハウスに入ることが、できますし、まとまって、
「ゾロゾロ…」という、ことは、ありません。

 

kirakira4②

 

今までで、多い時でも、同じハウスに3~4組、
我が家だけの「貸し切り状態」という時も、
あります。

 

時間制限が無い上に、比較的すいているので、
本当に、ゆっくりと、イチゴ狩りを、楽しむ、
ことができます。

 

おススメ出来ない場合も…!

 

時間を気にせずに、ゆっくりと、心ゆくまで、
イチゴ狩りを楽しめる、仁田苺園さんは、
まるで、田舎の親戚の家に、遊びに行ったか、
のような、アットホームなイチゴ園です。

 

20年間、千葉県内のいろいろな、イチゴ園に、
行った我が家が、他には行かなくなり、通い、
続けている仁田苺園さん、ですが、おススメ、
出来ない場合も、あります。

 

立ったままでイチゴ狩りがしたい…

 

ビニールハウスで、土耕栽培されているので、
通路にビニールが、敷かれていますが、
畝(うね)の間を、進みながら、イチゴ狩りを、
します。

 

バリアフリー型のイチゴ狩りを、楽しみたい、
場合は、高設栽培型のハウスをお勧めします。

 

kirakira3

 

グッズやお菓子などのお土産も買いたい…

 

仁田苺園さんでも、お土産用のイチゴや、
自家製のイチゴジャムも、販売していますし、
イチゴの地方発送も出来ます。

 

でも、イチゴ狩りのついでに、観光地にある、
ような、お菓子のお土産やグッズを買いたい、
という場合は、他の観光苺園をお勧めします

 

電車やバスで出かける…

 

JR総武本線の成東(なるとう)駅から、路線バス
で、行くことはできますが、電車、バスともに、
本数が多くないので、時間的に余裕がないと、
大変かもしれません。

 

アクセスと おまけ情報

 

仁田苺園(にったいちごえん)

〒289-1805 千葉県山武市蓮沼二3664
TEL 0475-86-3466

 

開園期間 

1月中旬~5月中旬
(開園期間中は無休)

営業時間 

9時00分~16時30分
※イチゴがなくなり次第終了

料金などは「仁田苺園」ホームページへ

 

プチ情報

 

トイレは、仁田苺園さんの、自宅の敷地にある、
トイレをお借りします。(農家にある、トイレだけが
独立した離れのようなタイプ。男女別です。)

 

ハウスの中は、温かいので、上着を着ていると、
汗ばむくらいです。ハウスに入る時は、薄着に、
なれるように、調節できる、服装がおすすめです。

 

ハウスの外に、水道があるので、手は洗えますが、
ウェットティッシュを持っていくと、良いと思います。

 

 

車の場合

東関東道または京葉道路~千葉東金道路
~圏央道~山武成東インター下車

神奈川方面からは
アクアライン~圏央道
~山武成東インター下車

 

電車の場合

総武本線成東(なるとう)駅 下車
成東駅から千葉フラワーバス
海岸線循環 北宿停留所下車

 

おまけ情報

 

仁田苺園から、車で5分ほどのところに、
「蓮沼海浜公園」という、大きな公園が、
あります。

 

土日、祝日、春休みは、ゴーカートや、ミニ
トレインなどの、アトラクションを、楽しむ、
こともできます。
千葉県レクリエーション都市開発株式会社HP

 

また、公園の先は、九十九里浜なので、
イチゴ狩りを楽しんだ後は、砂浜に出て、
波と戯れるのも、お勧めです。

 

 
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確定申告の医療費控除!領収書の提出方法に決まりはあるの?

 

確定申告で、医療費控除を、受けようと、
税務署へ行って、束のままの領収書を、
申告書と一緒に、提出したところ…!!

 

『あなたねぇ…!これは、ダメです!』

 

無表情な、係りの人が、申告書類一式を、
突き返してきました!

 

入院した病院、かかりつけのクリニック、
子供の歯医者、薬局…何十枚もの、
領収書が、宙を舞っている!!

 

『えーッ!ウソだろォー!!』
思わず、声を上げたら、でした…。

 

『こんなに、たくさんの領収書…そのまま、
 全部出して、確定申告できるのかな?』

 

『わかりやすく、きれいに、整理してない
 から、これは、正夢なのか!!』

 

普段、税金の関係の手続きというと、
年末調整、しか知らないし…。

 

確定申告で、医療費控除を受けようと思って、
準備をしたけれど、病院や薬局の領収書は、
提出方法がわからないから、そのまま…。

 

『このままで、本当に大丈夫?』
とたんに、不安になってきました…。

 

本当に、出し直しになるのは、嫌なので、
確定申告で、医療費控除を受けるときの、
領収書の提出方法について、調べてみました。

 

 
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領収書の提出方法は決まっている?

 

確定申告で、医療費控除を受けるときに、
病院や薬局の領収書を、そのまま、バラバラで、
出すのか、何か、まとめて、出すのか、方法は、
決まっているのでしょうか?

 

『このように、しなければ、書類を受け付け
ません!』というような、絶対的な、提出方法が、
あるわけでは、ありません。

 

ですが、税務署で配布している、『確定申告の
手引き』
を見てみると、「領収書の提出方法」
について、いくつか、書かれています。

 

138201

 

また、申告書と一緒に提出する、「添付書類
台紙」や「医療費の明細書」にも、提出する、
際の、注意書きがあります。

 

この「手引き」や、「添付書類」に書かれている、
方法で、領収書を整理して出すのが、ベスト、
です。

 

領収書は申告書などに貼らない!

 

給与所得がある人は、「添付書類台紙」という、
書類に、源泉徴収票を貼って、申告書と一緒に、
提出します。

 

私もそうですが、給与所得の人は、年末調整の、
書類を提出するときに、保険の控除証明書などを、
裏面に、糊付けして貼って、提出しています。

 

確定申告も一緒と、思いがちですが、医療費の
領収書は、この台紙や申告書の裏面には、
貼ってはいけません。

 

添付書類台紙

 

貼らずに、「申告書」や「添付書類台紙」に、
添えて、提出しましょう。

 

申告する医療費が、2~3か所くらいの、病院や
薬局の領収書であれば、クリップで、とめて、
おけば、良いでしょう。

 

領収書の支払先が、もう少し多い、枚数も、
ちょっとある、という場合には、クリアファイルや、
封筒などに、入れて、どこかに紛れたり、
しないように、しましょう。

 

「医療費の明細書」を使う

 

「確定申告の手引き」には、「医療費の支払先
が、多い場合や、支払った医療費が、高額な、
場合」には、「医療費の明細書」を申告書と、
一緒に提出する、と書かれています。

 

医療費明細書

 

税務署に、問い合わせをしてみましたが、この、
支払先の数や、医療費の金額に、「いくら以上
から」使った方が良い、という基準は、無い、
ようです。

 

逆に、「いくら以下」は使わない、ということも、
無いようなので、自分で整理しやすいように、
「医療費の明細書」は、使うとよいと思います。

 

税務署に、用意されている「明細書」は、封筒に、
なっていて、中に、領収書を入れて、提出でき
ます。

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国税庁のホームページから、ダウンロードする、
場合は、適当な大きさの、封筒に貼って、中に、
領収書を入れるか、領収書を、用紙と一緒に、
クリップなどで、とめて、提出しましょう。

 

国税庁のホームページに、医療費の明細書が、
PDFでダウンロードできるように、なっています。

https://www.nta.go.jp/tetsuzuki/shinkoku/
                      shotoku/yoshiki02/pdf/003.pdf

 

また、この明細書は、自分でExcelなどを、
使って、自作したものでも、大丈夫です。

 

明細書は、「医療を受けた人」ごと、「病院や
薬局」ごとに、金額を記入するように、なって、
います。

 

領収書も、この明細書に記入するのと、同じ、
ように、「医療を受けた人」ごと、そして、
「病院や薬局」ごとに分けて、クリップなどで、
まとめましょう。

 

なぜ整理した方がよいの?

 

はじめのほうで、書いた通り、領収書の提出
方法に、絶対的な決まりは、無いので、極端な、
話、100枚ある領収書を、バラバラのまま、
提出しても、申告はできます。

 

でも、間違いなく、スムーズに、申告をしたい
ならば、領収書は整理して、提出したほうが、
よいでしょう。

 

まず、支払先や枚数が、多い場合に、整理する
ことで、医療費控除の対象にならない、支払い
を、見つけることが、できるかもしれません。

 

例えば、インフルエンザのワクチンなどは、
病気の予防のためで、治療のためではないので、
その費用は、医療費控除の対象に、なりません。

 

うっかり、このような、領収書が混ざっていたり、
逆に、足りない領収書があることに、気づく
ことも、あるかもしれません。

 

138050

 

また、確定申告書を提出しに行った場合に、
あらかじめ、領収書を整理して、申告書も記入、
してあれば、受付してもらって、終わります。

 

しかし、確定申告の会場などで、備え付けの、
パソコンを使って、申告書を作成する場合には、
領収書の金額が、はっきりしていないと、
余分に、時間がかかってしまいます。

 

医療費控除を、郵送で提出したけれど、対象外の
医療費が含まれていて、控除の金額の、10万円
を超えていないので、受付けられなかった…。

 

こんな、残念な思いをすることも、未然に、
防げる
かもしれません。

 

 
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数が多い場合は「医療費集計フォーム」

 

領収書の数が、ある程度ある場合は、「医療費
の明細書」を使うと、整理しやすいでしょう。

 

でも、「手で計算するのが面倒…」とか、
「家族じゅうで病院にかかって、領収書が多い」
というような場合には、「医療費集計フォーム」
を使いましょう。

 

「医療費集計フォーム」は、国税庁のホーム
ページから、ダウンロードできる、Excelの、
入力フォームです。

https://www.nta.go.jp/tetsuzuki/shinkoku/
  shotoku/tokushu/h27_iryohi-download.htm

 

医療費集計フォーム

 

最大995件まで、入力できるので、一年分の、
医療費には十分、入力して、プリントすれば、
「医療費の明細書」として、提出できます。

 

パソコンで、確定申告の申告書を、作成する、
場合は、「集計フォーム」で、入力した合計
金額を、そのまま、申告書の金額欄に、反映、
させることができます。

 

わかりやすいのが一番!

 

私が、初めて、確定申告をしたとき、領収書を、
整理せずに、束のまま、申告会場に、持って、
行ったことが、ありました。

 

受付の係りの人も、必要書類をチェックして、
くれるし、申告書の作成会場には、わからない、
場合に備えて、教えくれる係りの人もいるので、
平気だろう、と思っていたのです。

 

ところが、申告書に記入した金額が、間違って
いて、「領収書の金額を確認してみて下さい」
と、言われたのです。

 

整理していない、束の中から、領収書を探すのに、
時間がかかり、私はパニック状態、探している
間に、係りの人は、他の人の対応で、いなく
なっていました…。

 

申告書の提出の際に、必ずしも、内容を聞かれる、
わけではありません。

 

ただ、万が一、不明な点があって、税務署の人
から、たずねられた時などに、見つからなくて、
焦らないように、自分が、わかりやすいように、
整理
しておきましょう。

 

 
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確定申告の医療費控除!過去の分は申告できる?何年前まで可能?

 

3年前のものでも、申告できるでしょ??
 早くゴミ箱から、拾いなさいよ!』

 

昨年の年末のことです。大掃除の最中に、
思いっきり、妻から、怒られました…。

 

3年前の病院の領収書が、出てきたのですが、
もう、確定申告はできないと思い、丸めて、
捨てたところを、見られていたのです…。

 

『えッ?そうなの?』

 

知りませんでした…。

 

医療費控除が、3年前の分でも、申告できる、
とは…。

 

すごい勢いで、怒られたので、さっさと申告の、
準備をしないと、また、怒られると思い、
確定申告で、過去の分の、医療費控除を受ける、
場合について、調べてみました。

 

 
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過去の医療費は何年前まで申告できる?

 

失くした、捨てた、と思っていた、以前に、
病院でもらった領収書が、出てきた!!

 

そういう場合に、医療費控除を受けるとしたら、
何年前の分まで、申告することが、出来るので
しょうか?

 

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会社員など、給与所得の対象の人は、医療費
控除の申告は、「還付申告」という、手続きに、
なります。

 

「還付申告」
翌年1月1日から、5年間、申告が可能

 

事業所得など給与所得以外の人は、「更正の
請求」、という手続きになります。

 

「更正の請求」
申告期限(翌年3月15日)から、5年以内

 

 

平成28年に、医療費控除を、確定申告する場合、
平成23年から、平成27年の5年間に、支払った分
が、対象になります。

 

過去の分はいつまでに提出するの?

 

給与所得の人は、医療費を支払った年の、翌年、
1月1日から、申告できますので、土日、祝日、
年末年始などの、税務署の閉庁日を除けば、
いつでも、提出できます。

 

給与所得以外の人は、去年の医療費控除に、
ついては、2月中旬から、3月中旬の、通常の、
確定申告と、一緒に提出します。

 

すでに、確定申告を済ませた年の、医療費控除
は、「更正の請求」になるので、通常の確定
申告の時期に関係なく、閉庁日を除いて、
いつでも申告できます。

 

過去の医療費控除を、申告する場合に、5年前
の支払いの分は、給与所得の人と、給与所得
以外の人とで、提出できる期限が、違うので、
注意が必要です。

 

平成23年に支払った医療費の申告期限
給与所得の人

平成28年1月1日

から

12月31日まで

給与所得以外の人

平成28年3月15日

まで

 

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提出期限ですが、

  • 税務署の開庁日に窓口に提出
  • 期限内であれば、郵便の消印があれば有効
  • 閉庁日でも、期限内であれば、税務署にある、
     「夜間文書収受箱」に投函すれば、有効

です。

 

過去の分を合算できる?

 

しまい込んで、どこへやったか、わからなかった、
医療費の領収書が、見つかった!

 

確か、医療費控除は、10万円超(所得が200万円
未満の人は、所得の5%超)が、控除の対象に、
なるはず…。

 

出てきた領収書は、3年前の医療費が9万円、
2年前の医療費が8万円で、合わせれば、10万円
(所得が200万円未満の人は、所得の5%)を、
超えているから、大丈夫…?

 

こんな場合は、医療費控除を、申告することが、
出来るでしょうか?

 

残念ながら、何年間かの分を、合算して、
医療費控除を受けることは、できません。

 

医療費控除として、申告できるのは、あくまでも、
それぞれ、1年間の医療費が、10万円以上(または
5%)を、超えた分についてで、その金額に、
満たない場合は、控除の対象には、なりません。

 

 
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医療費控除の申告に必要な書類は?

 

過去の分の医療費控除について、
まとめてみると…

  • 過去5年までの分が、申告できる
  • 5年前の分は、給与所得の人と、
    それ以外の人では、提出の期限が
    違うので注意!
  • 数年分を合算して、申告はできない
    あくまでも、それぞれの年で10万円超
    (所得200万円未満の人は5%超)

でした。

 

以上の点に、間違いがなく、領収書が、
そろい、医療費控除を申告できる、金額の、
基準をクリアしていれば、いよいよ申告
です。

 

確定申告の用紙(申告書)は、税務署でもらえ
ますが、国税庁のホームページからも、ダウン
ロード、できるように、なっています。

 

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申告書は、「平成何年分」の申告なのか、記入
するように、なっているので、医療費を支払った、
を書き入れます。

 

そして、医療費の支払先が、多い場合、また、
医療費控除の金額が高額な、場合は、「医療費の
明細書」
を記入して、申告書と一緒に提出します。

 

この「医療費の明細書」も、税務署でもらう、
国税庁のホームページから、ダウンロードする、
どちらも可能です。

 

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税務署でもらえる「医療費の明細書」は、封筒に、
なっているので、そのまま、領収書を入れる、
ことができて、便利です。

 

また、サラリーマンなど、給与所得の人は、
医療費控除を受ける年の、源泉徴収票も、
忘れずに、用意しておきましょう。

 

医療費関係の領収書は大事に!

 

確定申告で、医療費控除を、申告するのを、
忘れていたとしても、5年以内なら、後からでも、
申告できるので、時間的に猶予があります。

 

そして、万が一、領収書が見当たらない…と、
いうような場合には、その病院や薬局で、
「年間領収書」などの書類を、発行してもらい、
申告をする方法が、あります。

 

医療費控除の領収書を紛失した場合は、こちらの記事へ

 

でも、やはり、病院、薬局の領収書、市販薬の
レシートなどは、毎年、大事に保管しておく

ようにするのが、一番です!

 

私は、年末の出来事があってから、書類ケースを、
用意して、医療費の関係の、領収書、レシートは、
そこに、保管しておくことにしました。

 

領収書がそろっていれば、郵送で確定申告を、
済ますことも、出来ます。

 

また直接、税務署に行く場合でも、領収書が、
そろっていれば、説明や、申告できるかどうか、
などのやり取りがないので、その分、提出も、
スムーズに済みます。

 

早く提出できれば、その分、還付金も早く、
受け取ることが、できます。

 

そして、何より、妻から、小言を言われて、
怒られないで、済むので、安心です(笑)。

 

 
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確定申告で医療控除を受ける!領収書を紛失した場合どうする?

 

『無い!!!!』

 

『いくら探しても、無い…。』

 

『確定申告で、医療費控除を、うけようと、
思って、病院、薬局の領収書を、しまって
おいたはず…。』

 

税務署に、申告書だけ持って行って、「私は、
間違いなく、医療費を払ったんです!!」って、
言ったって、『お帰りください』だろうな…。

 

あるはずの領収書が無い!

 

それが出てこないと、戻ってくるはずの、
還付金が、戻らない!!

 

もう、これは、あきらめるしか、方法は無い、
のか!!!

 

いや!あきらめるのは、悔しい!!

 

そこで、背に腹は代えられず、領収書や
レシートを、失くしていても、医療費控除を、
申告できる方法はないか、必死で、 調べた
のです。

 

そして、あきらめなくても、医療費控除を、
申告することができる、ということが、
わかりました。

 

 
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再発行を頼んでみる?

 

無いものは、やはり、どんなことをしても、
無い!!

 

病院の領収書が、見つからなくても、医療費
控除を受けられるかどうかの、ギリギリの
金額くらいなら、最悪、あきらめることも…。

 

でも、医療費控除をあきらめるわけには、
いかない!金額が金額だ!

 

『そうだ!ちょっと、待った!』

 

健康保険組合から、送られてくる、「医療費の
お知らせ」なら、どうだろう?

 

「医療費のお知らせ」は、日付も金額も、出て、
いるから、大丈夫だろうと、思うのですが、
実は、申告には、使えないのです。

 

医療費控除の申告に、提出する、領収書などは、
「医療費を領収したものが、その領収をしたことを
証明するもの
」と、所得税法で、決められて
いるからです。

 

そこで、思いつくのは、病院や薬局に行って、
領収書を再発行して、もらえるように、
頼んでみる、という方法です。

 

領収

 

ですが、病院でもらう領収書には、
たいてい、「再発行することはできません」
という、注意書き、が入っています。

 

領収証を再発行して、確定申告などで、
不正に、二重で、使われたりする恐れも、
あるからです。

 

法律上も、病院や薬局には、領収書を、
再発行する義務はないことに、なって
います。

 

お願いしたら、再発行してくれる病院も、
あるかもしれませんが、断られることが、
ほとんどです。

 

 
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証明書、年間領収書をもらう

 

治療や入院したときの、領収書を失くした…。

 

領収書の再発行を、お願いしてみたけれど、
「できません。」と、断られてしまった…。

 

それでも、あきらめる必要は、ありません。

 

考えられる方法としては、病院や、調剤薬局
が発行する、「領収額証明書」や「年間領収書」
というものを、発行してもらうことです。

 

「領収額証明書」や「年間領収書」の場合は、
毎回の領収書と違って、発行してもらえます。

 

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ただし、発行してもらうには、無料の場合も、
ありますが、たいていは、500円~1,500円程度、
手数料が必要になります。

 

この場合、注意しなければいけないのは、申告
して、戻ってくる還付金の金額と、書類を発行
してもらう、手数料とのバランスです。

 

申告に必要な書類を、何ヵ所かの病院、薬局
から、もらわなければならない場合、手数料
だけで、何千円にもなることが考えられます。

 

医療費控除の金額
「かかった医療費-受け取った保険金等」
   -10万円
(所得金額が200万円未満の場合は-5万円)

 

上の計算式で「10万円(所得が200万円未満の
場合は5万円)」を超えた分が、所得から控除
されて、税金が還付されます。

 

この、控除によって「還付」されるよりも、
手数料が少なければ、良いのですが、超えて
しまうようでは、無駄になってしまいます。

 

所得の金額と、その金額に対する税率で、
およその還付金の額を、計算してみるなど、
して、判断したほうが、よいでしょう。

 

無くてもあきらめない

 

医療費控除は、過去5年まで、さかのぼって、
申告することが、できます。

 

『そういえば…4年前に、けっこう医療費を、
 払ったなぁ…』

 

『ざっと、計算してみても、軽く10万円を、
 超えてるよぉ!!』

 

そんなふうに、気がついて、いざ、確定申告を、
しようと思ったら…。

 

領収書は無いし、病院に問い合わせた、
けれど、「支払証明書」は出せない、と、
言われてしまった…。

 

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こんな場合は、さすがに無理だろう…。

 

いいえ、まだ、可能性はあるんです!

 

確定申告で、医療費控除をうけるのに、
入院や通院など、受診したことが、わかる、
ものが、まったく何も無い、というのは、
さすがに、厳しいかもしれません。

 

病院や薬局の領収書、レシートではなくても、
次のようなものがないか、探してみましょう。

 

  • 領収書と一緒に発行される、「診療明細書」
  • 医療費をつけている家計簿
  • 健保組合の「医療費のお知らせ」
  • 診察券

などです。

 

それぞれの書類は、病院や薬局が、支払いを、
証明するものでは、ありませんが、診療、診察を、
受けたことが、なるべく、わかるようにするため
です。

 

一部だけでも、残っている領収書があれば、
当然、それも含めて、出来る限り、集めます。

 

そして、病院にかかったり、薬局を利用した、
日付と金額を、パソコンでも、手書きでも、
いいので、一覧に整理します。

 

家族の分の医療費も含めて、医療費控除を、
申告する場合は、その人ごとに、わかるように、
分けていきます。

 

国税庁のホームページから、「医療費集計
フォーム」
というものが、ダウンロードできる、
ようになっています。

 

医療費集計フォーム

 

領収書の数が多い、場合は、これを使って、
入力していくと、パソコン上で、申告書の金額
に、入力数字が反映されるので、便利です。

 

そして、日付や金額の一覧、診察券、「診療
明細書」などを、持参して、管轄の税務署の、
窓口に、行きます。

 

そして、「領収書」が、見当たらないけれど、
「明細書」など、可能な範囲で、証拠書類を、
そろえたので、医療費控除を受けたい、という、
話をしましょう。

 

それぞれの税務署にも、よりますが、支払いの
事実
が、確認できれば、医療費控除の申告を、
受けつけてくれる可能性は、十分あります。

 

そのためにも、出来るだけ、具体的に説明が、
できるように、可能な限り、証拠になるものを、
集めて、見やすく整理して、持参しましょう。

 

病院、薬局の領収書はとっておく

 

持病などで、病院にかかることが多い、という
人は、別として、年間で、10万円を超えて、
医療費がかかることは、予想しにくいものです。

 

また、毎年、確定申告をしている人なら、ともかく、
サラリーマンや、パート、アルバイトの人などは、
領収書やレシートを、とっておくことが、少ない、
かもしれません。

 

医療費控除の申告は、期限が5年間あるので、
「どこか」はわからないけど、確かにしまった、
という場合は、じっくり探すのも、一つです。

 

ですが、一番は、家族の分も含めて、普段から、
病院、薬局、市販薬のレシート、などは、
大きめの封筒を用意して、入れておくことです。

 

そして、申告することになるか、どうかは、
別として、一年は、捨てずに保管して、
おくように、しましょう!

 

 
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大腸ポリープを切除した後!食事や運動、気をつけることとは?

 

『えッ?冗談でしょ?』

 

思わず、そう言葉が、出そうになりました…。

 

大腸ポリープを切除した後に、食事、運動…
注意事項が、あるなんて!

 

内視鏡検査の前日は、丸一日、満腹感のない、
検査食で、ガマンするのだから、終わったら、
思う存分、ガンガン食べたい!

 

手術とはいっても、お腹を切って、開くわけ、
でもないし、お尻から管を入れるだけだから、
大したことは、ないだろう!

 

そんなふうに、思っていましたが、考えが、
甘かったようです。

 

私は、去年に続いて、今年も、大腸ポリープの
切除の、手術を受けたのですが、切除した後の、
食事や運動などの注意点
について、まとめて、
みました。

 

 
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大腸ポリープを切除した直後

 

大腸ポリープを切除した後は、ポリープの数、
大きさや、病院の方針によって、帰宅する場合、
もあるようです。

 

ただ、私の場合も、ポリープが見つかった知人、
から、話を聞いても、ポリープを切除した後は、
たいてい、一泊の入院をしています。

 

私は、去年5ミリの大きさのポリープを、5個、
今年、5ミリのものを1個、切除しました。

 

大腸ポリープを切除した場合、切除した部分、
から、出血したり、場合によっては、穿孔
(せんこう)
といって、腸に穴があいてしまう、
偶発症が、起きることがあります。

 

万が一、出血や、穿孔(せんこう)が、起きた、
場合に、すぐに処置ができるように、というのが、
一泊で、入院する理由です。

 

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ポリープを切除が終わると、車いすで、病室へ
移動して、点滴を受けながら、一晩過ごします。

 

切除した当日は、お茶や水などの水分は、OK
ですが、食事はできず、栄養分は点滴から、
摂ることになります。

 

仮に、大腸内視鏡検査で、ポリープなどの異常が、
無い場合でも、検査では、鎮痛剤や鎮静剤の、
点滴をするので、1時間程度は、病院で、横に
なって、休んでからの、帰宅に、なります。

 

当日、病院で休んでから、帰宅する場合でも、
点滴の影響が無いように、車やバイク、自転車
での、帰宅はできません。

 

ポリープの切除が無ければ、当日を含めて、
帰宅した後は、特に、食事や運動など、制限は、
ありません。

 

ポリープ切除の翌日

 

ポリープの切除をするときに、大腸の中に、
空気を入れて、検査や切除を、やりやすくして
切除します。

 

このため、切除が終わってから、翌朝くらい、
までは、お腹にガスがたまって、張る感じで、
夜の間に、何回か、トイレにいくことになり
ます。

 

看護婦さんの巡回や、検温の際に、トイレで、
出血がなかったか、どうかを、聞かれました。

 

点滴には、止血剤も入っているので、翌朝まで、
出血がなければ、朝食が食べられます!

 

ちなみに、私が入院した時は、全がゆ(お米と
水が1:1で炊いた、おかゆ)と、味噌汁に、
「炒り豆腐」などの、やわらかいおかず、牛乳、
というメニューでした。

 

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食事後、最終的に異常がないかの確認、
当日の、注意事項を受けて、退院となります。

 

当日の注意事項

食事

脂っこい食事や刺激物を避けて、

消化の良いものを食べる

アルコールは禁止

運動

激しい運動、重いものを持つ、

などは避ける

風呂

退院当日は風呂は避けて、

シャワーのみ

 

止血剤の点滴を、受けたとはいっても、まだ、
傷口から、出血する可能性が、あります。

 

そのため、脂もの、繊維質、刺激物(辛いもの
など)
は、とらないように制限が、あります。

 

焼き肉や、激辛料理、脂っこい炒め物などは、
避けておいたほうが、よいでしょう。

 

アルコールやお風呂は、血流が良くなって、
出血につながりやすく、運動や重いものを、
持ち上げたりするのは、お腹に力が入る、
のを避けるため、、制限されます。

 

 
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ポリープ切除から一週間以内

 

退院の翌日から、長風呂を避ければ、お風呂は、
大丈夫です。

 

仕事なども、通常通りで、問題ありませんが、
一週間以内は、制限されるものが、残ります。

 

食事 アルコールは禁止
運動

重いものを持つこと、

激しい運動は

避ける

外出

遠方への旅行、出張は

避ける

 

切除した後の傷口は、数日から一週間ほどで、
きれいになるそうですが、それまでの間は、
制限が、残ります。

 

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遠方への出張、旅行を、避けるのは、万が一、
出血や穿孔(せんこう)が、起きたときに、すぐ、
処置をできないからです。

 

やはり制限は守るのが一番!

 

大腸内視鏡の前日も、好きなように、飲み食い、
できず、ポリープを切除したあとも、制限が、
あるなんて!と、はじめは、思いました。

 

しかし!

 

もしも、出血や穿孔(せんこう)が、起きると、
そのままでよいはずがなく、当然ですが、
病院に、行くことになります。

 

退院のときに、『一週間くらいの間、もしも、
出血や、お腹に痛みを感じたら、夜間でも、
構わないので、必ず、連絡してください』と、
念を押されました。

 

状態がひどければ、出血や、穿孔(せんこう)が、
あった場合、緊急で、『開腹手術』をしないと、
いけない、こともあるそうです。

 

特に、アルコールと、激しい運動などで、出血、
穿孔(せんこう)は、起きる、可能性があると、
言われました。

 

全身麻酔で、開腹手術、なんていうことに、
なったら、一週間くらい、アルコールや食事の、
制限を受ける、どころでは、済みません。

 

絶対に大丈夫!なんていう、自信も根拠もない、
ので、病院で言われた、制限は、忠実に守る、
ことが、一番!
、納得した次第です。

 

 
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健康

確定申告の医療費控除!対象になるの?人間ドックの費用!?

 

『ん?』

 

『えーっ!人間ドックの費用も、確定申告で、 
医療費控除の対象になるかもぉ???』

 

新聞の家庭欄を読んでいたら、二度見、三度見、
してしまうような記事が、出ていました。

 

病気やケガの治療のための、費用じゃないから、
人間ドックや健康診断を、自費で受けた費用は、
医療費控除の対象に、ならないと聞いてました。

 

それが!

 

人間ドックなどの費用も、医療費控除として、
申告できる
場合がある、と記事に、書かれて、
いたのです。

 

これは、医療費控除の申告が、出来そうだな!

 

そう思い、人間ドッグの費用が、医療費控除に、
含めて、申告できる場合は、どんなケースか、
自分の場合は、あてはまるのか、などについて、
調べてみました。

 

 
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医療費控除で認められるもの

 

「医療費控除」は、病気やけがの治療・療養に、
一定以上の医療費が、かかってしまった年は、
申告すれば、税金の額が、少なくなる制度です。

 

医療費控除の計算
「かかった医療費-受け取った保険金等」
                -10万円
(所得金額が200万円未満の場合は-5万円)

 

上の計算式で「10万円(所得が200万円未満の
場合は5万円)」を超えた分
が、所得から控除
されて、その分、税金が還付金として、戻って
きます(給与所得などの人)。

 

ただし、病気やけがなどの治療・療養に、
かかった費用ということなので、対象になる、
ものと、ならないものがあります。

 

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例えば、

  • 市販の医薬品を、買った費用は対象 
  • 病気の予防や、疲労回復のための、
     ビタミン剤や、サプリメントは対象外
  • 病院に通院するための、交通費は対象
  • 自家用車で通院した場合の、ガソリン代は、
    は、対象外

などです。

 

人間ドックや健康診断は、病気の予防や早期
発見のため
に、行われるものなので、普通は、
医療費控除の対象には、なりません。

 

人間ドックが対象になる場合は?

 

では、人間ドックや健康診断の費用が、医療費
控除の対象として、認められる場合とは、
どのような場合でしょうか?

 

国税庁のホームページによると、
重大な疾病が発見され、かつ、その診断等に、
引き続き、その疾病の治療を行った場合」です。

 

人間ドックや健康診断の結果には、次のような、
いくつかの区分で、結果の判定が出ています。

A 今のところ異常なし
B 日常生活に差し支えなし
C 要注意
D 要治療・通院
E 引き続き要治療・通院
F 要再検査
G 要精密検査
H 要経過観察

 

 

この区分だけで、単純に、医療費控除の対象
に、なる、ならないは、決められませんが、
「D 要治療・通院」「F 要再検査」
「G 要精密検査」などの項目が、あてはまり
ます。

 

「血圧が高め」「メタボの傾向有」のような、
判定や「要経過観察」では、ドックの費用を、
医療費控除の対象として、申告することは、
できません。

 

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また、「要再検査」「要精密検査」などの判定で、
検査を、受けに行ったけれど、異常が無かった
場合
、「人間ドック」の費用は、対象になりません。

 

私は、胃のバリウム検査で、「要再検査」の、
判定が出て、胃カメラ検査を受けたのですが、
特に、治療が必要な異常は、ありませんでした。

 

このような場合は、「人間ドック」の費用も、
胃の再検査の費用も、医療費控除の対象には、
なりません。

 

「要再検査」「要精密検査」の判定が出て、
検査を受けに行き、治療が必要と、診断されて、
治療を続けた場合は、再検査も人間ドックの、
費用も、対象になります。

 

「再検査」「精密検査」を受けて、治療が必要と、
診断された場合でも、実際に病気の治療をしない
と、人間ドックの費用は、対象になりません。

 

同じように、ドックの判定が、「要治療」でも、
治療をしなければ、控除の対象になりません。

 

 
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私が医療費控除を受けたケース

 

50代ともなると、どこかしら、体に不調を、
感じることが、多くなってきたので、毎年、
人間ドックを、受けることにしています。

 

私は、人間ドックで、胃のバリウム検査と、
大腸がん検査が、「要精密検査」の判定と、
なりました。

 

胃のほうは、以前の潰瘍のあとが、バリウム
検査で引っかかったのですが、胃カメラ検査
では、「異常なし」の診断となりました。

 

この場合だと、治療は必要ないので、ドックの
費用も、胃カメラの費用も、医療費控除の、
対象には、なりません。

 

しかし!

 

大腸がん検査で、便潜血が陽性だったので、
大腸内視鏡検査を、受けることに、なったの
ですが、ポリープが見つかり、切除の手術を、
して、一泊で入院することになりました。

 

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ポリープが見つかったので、うれしい話では、
ありません。

 

しかも、内視鏡検査、切除手術、入院の費用、
薬代などで、4万円以上かかり、人間ドッグと、
合わせると、8万円近くの出費でした。

 

でも、大腸ポリープが見つかり、治療したので、
検査や手術の費用と、ドックの費用が、医療費
控除の対象に、なりました。

 

家族の医療費や薬代を、合わせて、年間10万円、
を超えたので、確定申告して、還付金が戻って、
きました。

 

まあ、ポリープも大きくなく、大事には至らず、
還付金が入ってきたので、ちょっとラッキー、
でした(笑)。

 

確定申告するときは

 

医療費控除は、年末調整では、受けることが、
できないので、確定申告が必要です。

 

毎年、2月の中旬から、3月の中旬まで、管轄の、
税務署で、確定申告を、受けつけているので、
申告書と、領収書などの必要書類を持っていき、
申告します。

 

また、国税庁のホームページから、必要書類を、
ダウンロードして、書類を作成し、領収書などを、
一緒に郵送して、申告することもできます。

 

必要書類は…

  • 確定申告書
  • 医療費の明細書
  • 病院の領収書、薬局のレシート等
  • 源泉徴収票(会社員、パート、アルバイトの人)

です。

 

確定申告書と、医療費の明細書は、税務署に、
用意してありますし、国税庁のホームページ、
から、ダウンロードすることも出来ます。

 

国税庁のホームページに、「確定申告特集」
というページが作られて、その中に、「確定
申告書作成コーナー」があります。

 

確定申告 作成コーナー

              国税庁ホームページより

 

この「確定申告書作成コーナー」から、入力、
していけば、パソコンで、申告書を作成する、
ことができます。

 

また、「医療費集計フォーム」をダウンロードして、
医療費を入力していくと、Excelで金額が、
集計できるので、とても便利です。

 

医療費集計フォーム

              国税庁ホームページより

 

病院の領収書や、薬局のレシートは、申告書や、
台紙に貼らずに、封筒を用意して、まとめて、
入れておきます。

 

領収書やレシートは、申告の時に、提示する、
だけでよく、税務署に提出する必要は、あり
ません。

 

郵送で申告する場合、領収書類を、返却して、
欲しい場合は、返却を希望する内容のメモと、
切手を貼り、住所を記入した、返信用封筒を、
同封しておけば、後日、返却してもらえます。

 

私が申告の時に気をつけたことは?

 

せっかく、確定申告しても、必要書類が足りず、
申告し直さなければ、いけなかったりすると、
面倒なので、自分なりに、気をつけたことが、
あります。

 

一言で言うと、税務署の人が、「わかり易い」
ように、必要書類を準備したことです。

 

人間ドッグを受診した結果、「病気が見つかり、
治療をした」ということが、必要書類を見て、
わかるように、しました。

 

必要書類ではありませんが、人間ドックの、
「判定結果」のページのコピーを、領収書と、
一緒にしておきました。

 

また、ポリープ切除の手術や、入院をした時の、
領収書は、領収書だけでなく、診療内容が出て、
いる、「明細書」のほうも、必要書類として、添えて
おきました。

 

そして、医療費控除を申告するのが、初めてで、
人間ドックの費用を、合わせた内容だったので、
直接、税務署の窓口で、相談しながら、提出を、
しました。

 

「重箱の隅をつつかれるのかなぁ…」なんて、
心配していたのですが、親切に対応してもらえ
無事に、医療費控除の確定申告が、できました。

 

忙しくて、税務署に直接行くのが、難しい場合、
電話でも、相談、質問はできるので、不明な点が、
あれば、確認することを、お勧めします。

 

 
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